CENTRO BENEFIT

fisioterapia e allenamento sotto un solo tetto

La tua palestra boutique: cura, spazio, presenza.


... per la tua salute, tutto sotto lo stesso tetto

Mens sana in corpore sano

La filosofia del Centro Benefit si basa su un approccio integrato alla salute.

Lavoriamo sul recupero fisico attraverso la fisioterapia e promuoviamo la prevenzione tramite il movimento e l’allenamento.

Affianchiamo terapie complementari orientate al benessere generale della persona.

Il centro ospita un team di fisioterapisti qualificati, medici e una dietista, offrendo un percorso completo e coordinato.


Il tuo corpo è il luogo ove vive la tua mente ed il tuo spirito : trattali bene La fisioterapia con le sue sfaccettature e peculiarità si occupa di ripristinare disordini all’apparato loco-motorio (corpo) in modo che anche la mente e lo spirito possano averne beneficio. Qualsiasi ramo della medicina può essere trattato con tecniche specifiche di fisioterapia e il nostro Centro offre le seguenti terapie:


Un approccio integrato per la tua salute


"Un team, una missione: il tuo benessere in movimento!"

Mauro Foschi

Fisioterapista, Terapista complementare

Mathias Huerlimann

Fisioterapista

Carolina Foschi

Fisioterapista

Massimo Re

Fisioterapista

Leonardo Bonaccorso

Fisioterapista


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Prenota la Tua Classe di Fitness al Centro Benefit di Biasca! Non perdere l'occasione di allenarti con noi!

Ulteriori informazioni
Benefit Spinning

Benefit Spinning

Scopri il tuo ritmo con le nostre energiche lezioni di spinning! Pedala al massimo, brucia calorie e tonifica il tuo corpo in un ambiente motivante. Unisciti a noi e trasforma il tuo workout in un'esperienza coinvolgente! Ti aspettiamo!

Zumba

Zumba

Zumba: Divertimento e Fitness Zumba è un programma di danza-fitness energico che unisce movimenti di danza con ritmi coinvolgenti, creando un'esperienza di allenamento divertente e motivante. Ogni lezione è un viaggio musicale che combina stili come salsa, merengue, hip hop e reggaeton, permettendoti di bruciare calorie mentre ti diverti. Adatto a tutti i livelli di fitness, Zumba ti aiuta a migliorare la coordinazione, la resistenza e la forza, il tutto in un'atmosfera accogliente e sociale. Non importa se sei un principiante o un ballerino esperto, ogni lezione è progettata per farti muovere e divertirti! Unisciti a noi per ballare, sudare e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con Zumba!

Qi Gong e Tai Qi

Qi Gong e Tai Qi

Qi Gong e Tai Chi: Benessere per Corpo e Mente Il Qi Gong e il Tai Chi sono antiche pratiche cinesi che combinano movimenti lenti, respirazione profonda e meditazione. Entrambe le discipline promuovono l’armonia tra corpo e mente, migliorando la salute fisica e mentale. Il Qi Gong si concentra sull’energia vitale (Qi), utilizzando esercizi specifici per aumentare la vitalità, ridurre lo stress e migliorare la circolazione. È accessibile a tutti, indipendentemente dall’età o dal livello di fitness. Il Tai Chi, spesso definito "meditazione in movimento", consiste in una serie di movimenti fluidi e controllati che favoriscono l'equilibrio, la coordinazione e la flessibilità. Praticato regolarmente, può migliorare la salute cardiovascolare e alleviare tensioni muscolari. Sia il Qi Gong che il Tai Chi sono ottimi per promuovere un benessere olistico, rendendoli scelte ideali per chi cerca di migliorare la propria qualità di vita. Scopri queste pratiche e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e serena!

Pilates

Pilates

Partecipa alla nostra lezione di pilates e scopri come migliorare la tua forza, flessibilità e postura. Attraverso esercizi mirati, lavoreremo sul core e sul controllo del corpo, creando una connessione profonda tra mente e movimento. Che tu sia alle prime armi o un praticante esperto, troverai un ambiente accogliente e stimolante. Unisciti a noi e sentiti rinvigorito!


  • Via A. Tognola 6, Biasca, Schweiz
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